운동일지
280번째 운동일지 - 하체/컨디셔닝 - 스쾃 / 레그 익스텐션 / 종아리 / 당겨라 3단계
RobinLee
2021. 9. 16. 21:47
280번째 운동일지
하체/컨디셔닝
스쾃 40kg +10 +10 +10 +10 +10
레그 익스텐션 25kg +10 +10 +10 +10 +10
종아리 5kg +10 +10 +10 +10 +10
당겨라 3단계 +100
안녕하세요!
건강아재 로빈쌤입니다~~
오늘도 피곤한 하루였지만!
그래도 힘을 내서 운동했습니다~~
모두모두 건강하세요!
