운동일지
247번째 - 등 - 랫풀 다운 / 풀업 / 바이시클 트위스트
RobinLee
2021. 7. 7. 22:04
247번째 - 등 - 랫풀 다운 / 풀업 / 바이시클 트위스트
안녕하세요!
건강아재 로빈쌤입니다~~~
오늘도 피곤한 하루였지만 힘을 내서 열심히 즐겁게 운동하였습니다^^
랫풀 다운 30kg 10/10/10/10/10/15 총65회
풀업(밴드) 10/10/10/10 총40회
바이시클 트위스트 25회
