253번째 - 가슴, 벤치 프레스 / 이두, 바벨컬 / 로프 당기기
안녕하세요!
건강아재 로빈쌤입니다!!
오늘도 신나게 운동했습니다!!
벤치 프레스와 바벨컬을 묶어서 진행하고
1분 휴식하고 또 바로 진행하고 했는데
숨이 턱턱 차면서도 무사히 해냈습니다
행복합니다..ㅎㅎ
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