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홈짐2

파워랙 구입 - K4 320 / Power rack 안전하고 수월한 3대 운동(벤치프레스, 데드리프트, 스쾃) 수행을 위해서 파워랙을 구입하였다. 블랙뱃, 메드케이드 등등 비싸고 좋은 메이커가 많았지만, 나에게는 그 정도 재력이 없으므로...ㅎㅎ 가성비가 가장 좋은 제품으로 K4 320 파워랙을 구입하였다. 34만원에 무료배송... 열심히 할부 시작~! 그 동안 헬스장을 3개월치 하면 싸다고 해서 3번이나 등록을 했었지만 가고 오기도 번거롭고 꾸역꾸역 가면 런닝머신 및 기구들에 사람들이 꽉차있고 뭔가 시간 효율이 좋지 않았다 헬스장 등록하는 셈치고 기구를 구입하니 뭔가 이득을 본 느낌 ㅎㅎ 바닥에 습기가 있을 수 있으니 먼저 텐트 바닥 방수 현수막을 깔았다. 많기도 한 원판들...ㅎㅎ K4 320 파워랙이 도착하였다 먼저 부품들을 나열해 보았다. 가지런히.. 2020. 4. 9.
홈짐의 시작... history (2019년 6~7월) 밤 늦게까지 앉아서 일하고 졸음을 이기려고 간식먹고... 이렇게 생활하다가 죽겠구나 하는 생각이 번쩍 들었다. 때마침 얻게 된 지하실 공간! 여기에 운동기구를 가져다 놓고 운동을 해보자는 생각을 하게 되었다. 중고로 3만원에 구입한 벤치프레스 세트 그리고 무료로 얻어온 실내 자전거 2대 거울이 설치된 장소라 약간 헬스장 느낌? ㅎ 또 다시 2만원에 나온 벤치프레스 세트 추가 (원판 때문에) 집에서 안쓰던 스탭퍼 추가 하얀 벤치는 당근마켓에 판매 거금 20만원 어치의 원판 160kg 추가 암블레스트, 봉, 컬바 등 포함으로 일괄 구입했다. 하빈저 복압 벨트는 장인어른의 선물...ㅎㅎ 크... 많기도 하지 보호 장비는 부상당하기 전에 하는 것이다. 우선 비싼 장비를 사기보단 싼맛에 구입한 팔꿈치, 무릎보호대.. 2020. 4. 9.