261번째 - 가슴/팔 - 벤치 프레스 / 바벨 컬 / 행잉 레그 레이즈
안녕하세요!
건강아재 로빈쌤입니다!!
오늘도 힘들었지만 즐겁게 운동하였습니다!!
벤치 프레스 30kg +10 / 40kg +10 +10 +10 +10 +10
바벨 컬 15kg +10 +10 +10 +10 +20
추가 운동 : 행잉 레그 레이즈 +30 +20
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