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운동일지

275번째 운동일지 - 가슴/복근 - 벤치 프레스 / 케이블 크로스 오버 / 바벨컬 / 행잉 레그 레이즈

by RobinLee 2021. 8. 24.

안녕하세요~~~

건강아재 로빈쌤입니다~~

오늘도 즐겁게 운동하였습니다^^

 

 

매일 운동 도전! **오늘은? 가슴/복근
벤치 프레스 35kg +10 +10 +10 +10 +17
케이블 크로스 10kg +10 +10 +10 +10 +20
바벨컬 15kg +10 +10 +10 +10 +15
행잉 레그 레이즈 +30 +20

 

 

 

 

 

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