280번째 운동일지
하체/컨디셔닝
스쾃 40kg +10 +10 +10 +10 +10
레그 익스텐션 25kg +10 +10 +10 +10 +10
종아리 5kg +10 +10 +10 +10 +10
당겨라 3단계 +100
안녕하세요!
건강아재 로빈쌤입니다~~
오늘도 피곤한 하루였지만!
그래도 힘을 내서 운동했습니다~~
모두모두 건강하세요!
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